Ritual Devocional
Bienvenidx
Este ritual es una invitación a crear un espacio sagrado en tu día.
Un momento de pausa consciente para limpiar, habitar tu cuerpo y regresar al momento presente con devoción y suavidad.
A través del aroma, el humo del copal y una práctica somática guiada, te acompañas a soltar tensiones, calmar el sistema nervioso y entrar en un estado de presencia y conexión profunda.
✨ Cómo realizar este ritual
1. Sahuma tu espacio
Coloca el copal en tu porta incienso de cerámica y permite que el humo recorra tu espacio. Puedes sahumar el lugar donde te encuentras y, si lo deseas, tu cuerpo, con intención y presencia.
2. Prepara el ambiente
Rocía tu brisa aromática a tu alrededor o sobre tu cuerpo. Deja que el aroma te ayude a bajar el ritmo y a crear un contenedor amoroso para este momento.
3. Práctica somática guiada
Dale play al video y acompaña a tu cuerpo a moverse lentamente, escuchando sus ritmos y necesidades. No se trata de hacer, sino de sentir y permitir.
4. Cierre meditativo
Al final de la práctica, utiliza nuevamente la brisa aromática como ancla sensorial para integrar la experiencia y descansar en quietud.
Cuando hacer este ritual
Este ritual puede acompañarte al inicio o al cierre del día, o cada vez que sientas la necesidad de pausar, limpiar y reconectar contigo desde un lugar de presencia y devoción.
No hay forma correcta.
Sólo presencia, intención y escucha.
Con amor,
Anaid
~ Directora de Lavandula ~
