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Ansiedad. La incomprendida de nuestras emociones

Publicado por Anaid Jiménez del Río en

Ansiedad. La incomprendida de nuestras emociones

Texto: Psic. Jassel Viridiana Reyes (virirc.1089@gmail.com) En las búsquedas relacionadas que Google te ofrece sobre la ansiedad puedes encontrar títulos como: ¿cómo curar la ansiedad de raíz?, ¿cómo bajar la ansiedad rápido? ¿cómo eliminar para siempre la ansiedad? Cabe mencionar que te lo ofrecen ahorrándote tiempo y dinero. “Curar”, “eliminar”, “siempre”, “tiempo” gran estrategia para vender a las personas con poca tolerancia a la frustración y a las que buscan a toda costa la inmediatez ¿no creen? Así ¡NO! por favor lean bien, así ¡NO es como se trata la ansiedad! ¡¿Por qué tenerla tan incomprendida y tan mal vista?! A...

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La otra pandemia en eterna fase tres. Violencia intrafamiliar

Publicado por Anaid Jiménez del Río en

La otra pandemia en eterna fase tres. Violencia intrafamiliar

El tema del coronavirus no genera violencia, pero sí la estimula

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Miedo ¿cómo es tu relación con él?

Publicado por Anaid Jiménez del Río en

Miedo ¿cómo es tu relación con él?

Tu reacción hacia el miedo determina tu presente y futuro. Puede frenarte o impulsarte. ¿Te has preguntado cómo te llevas con él? 

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Tips para un sistema inmune sano

Publicado por Anaid Jiménez del Río en

Tips para un sistema inmune sano
Anaid, creadora de LAVANDULA y médico herbal naturópata. Nos comparte los siguientes tips para cuidar tu salud

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Redes sociales, cuarentena y coronavirus

Publicado por Anaid Jiménez del Río en

Redes sociales, cuarentena y coronavirus

¿Son buenas? ¿Son malas? ¿me provocan adicción? Estas son algunas preguntas dentro de las sesiones terapéuticas en estas últimas semanas con mis pacientes. Lo que les respondo es: depende mucho del uso que tú les des. 

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